- Kako izgleda vaš dan?
- Koliko uspevate da završite sve dnevne obaveze?
- Kako se osećate na kraju dana?
- Da li je vaša energetska baterija često na rezervi?
Očuvajte vašu energiju tokom dana i budite produktivni i efikasni u isto vreme!
Usvojite korisne mehanizme i alate za uspešan dan, posvetite svoje vreme pravim stvarima i optimalno rasporedite energiju tokom dana. Ostavite i malo mesta za opuštanje i stvari u kojima uživate.
Nemoguća misija? Proverite da li je baš tako radeći na uspostavljanju vašeg uspešnog dana sa našim iskusnim mentorom.
Naš mentorski program je fokusiran na praktična i primenjiva znanja iz upravljanja izvorima energije koji pune naše telo, duh i um. Koristeći ta znanja, učesnici programa rade na svom individualnom planu produktivnog dana koji mogu odmah da primene i dobiju konkretne rezultate.
Cilj treninga je da učesnici usvoje znanje i veštine koje će im pomoći da unaprede sopstvenu efikasnost, pristup radu, odrede prioritete, prepoznaju kradljivce vremena i uzročnike pada motivacije i efikasnosti.
Izvodi se kroz 4 online radionice od po 3h intenzivnog rada kroz rešavanje praktičnih primera i problema iz prakse. Dinamika održavanja radionica se usaglašava sa vašim obavezama i mogućnostima mentora.
Investicija u program je 75.000din. Ukoliko se plaća avansno, odobravamo popust od 10%.
VAŽNOST OČUVANJA ENERGIJE ZA USPEŠAN DAN
- Kako da budemo maksimalno produktivni i očuvamo energiju na kraju dana
- Kako su um, telo i emocije deo istog sistema
- Važnost pravilne ishrane, sna i fizičke aktivnosti za održavanje radne energije
- Važnost i raspored pauza i odmora u radu
- Izvori motivacije = izvori energije
- Kako negativne misli i emocije utiču na radnu efikasnost
- Preuzimanje odgovornosti za rezultate
- Podizanje samopouzdanja i sigurnosti u poslu
- Održavanje entuzijazma na poslu
ALATI ZA EFIKASAN DAN
- Upravljanje sopstvenom organizacijom – strategija i sposobnosti
- Postavljanje pozitivnih i ostvarljivih ciljeva
- Kradljivci vremena
- Odlaganje i izbegavanje obaveza
- Planiranje i raspodela dana – biti efikasan i efektivan
- Određivanje prioriteta (kako da tuđi prioriteti ne pregaze moje)
- Multitasking kao izvor neefikasnosti